Alimentazione Strategica VS Dieta: 1 a 0

Feb 22, 13 Alimentazione Strategica VS Dieta: 1 a 0

Posted by in Obesità e sovrappeso, DCA

Perche’ Alimentazione Strategica batte la semplice dieta contro l’obesita’? Purtroppo la sovrastima della forma e del peso corporeo rappresenta un criterio diagnostico per anoressia e bulimia, ma non per il Binge Eating Disorder. Il Binge Eating Disorder si caratterizza clinicamente quasi come una bulimia senza...

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Dimagrire con la Terapia Cognitivo Comportamentale

Feb 15, 13 Dimagrire con la Terapia Cognitivo Comportamentale

Posted by in Obesità e sovrappeso

La ricerca scientifica dimostra che dimagrire con la terapia cognitivo-comportamentale e’ piu’ semplice ed i risultati sono duraturi. Un gruppo di ricerca messicano che si occupa di diabete e patologie croniche di tipo metabolico ha condotto uno studio volto a valutare l’efficacia delle tecniche cognitivo...

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Perdere peso in eccesso? Usa la testa!

Dic 10, 12 Perdere peso in eccesso? Usa la testa!

Posted by in Obesità e sovrappeso

Perdere il peso in eccesso è una sfida non sempre facile! Vediamo come affrontarla Il sovrappeso e l’obesità sono realtà in espansione. Si calcola che al momento più di un italiano su tre sia in sovrappeso e che il 10% della popolazione sia obeso. Il dato allarmante è quello relativo ai bambini fra i 6 e i 9 anni, dei...

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