Crudismo: pro e contro

Il crudismo o Raw Food è una tendenza che va molto di moda negli USA, grazie alla sua diffusione tra le celebrità di Hollywood. Esso prevede il consumo di alimenti crudi o cotti ad una temperatura che non superi i 40-45° C, escludendo qualunque alimento sottoposto a raffinazione, processi industriali ed aggiunte di additivi e...

leggi tutto

DCA: Gruppo di supporto psicologico online

Feb 02, 16 DCA: Gruppo di supporto psicologico online

Posted by in Primo Piano, DCA

Sin dall’inizio della mia professione mi sono subito appassionata ai disturbi del comportamento alimentare (DCA). Avendo studiato danza per tanti anni in un ambiente molto richiedente dal punto di vista del peso e della forma fisica, ho incontrato davvero tante ragazze che soffrivano il proprio rapporto col cibo. Durante...

leggi tutto

Dipendente da sport? Scoprilo con queste 7 domande

Lug 17, 15 Dipendente da sport? Scoprilo con queste 7 domande

Posted by in Danza, DCA

Una nuova condizione psicopatologica sta emergendo dalla pratica clinica: la dipendenza da sport Lo sport, in qualsiasi forma, è risultato essere particolarmente benefico sia dal punto di vista fisico che psicologico: migliora la condizione organica, l’umore e l’autostima. Eppure talvolta può diventare un problema. La...

leggi tutto

Disturbi alimentari nei bambini. Allerta dei pediatri: sempre piu’ bassa l’eta’ di insorgenza

Giu 13, 15 Disturbi alimentari nei bambini. Allerta dei pediatri: sempre piu’ bassa l’eta’ di insorgenza

Posted by in Genitorialità, DCA

Il 71° Congresso della Societa’ Italiana di Pediatria (SIP) ha dedicato una sessione al tema dei disturbi alimentari nei bambini ed ha lanciato un allarme: sono sempre piu’, colpiscono sempre piu’ precocemente e si manifestano sempre piu’ in forme cosiddette NAS, che non rientrano nelle vecchie categorie di...

leggi tutto

Imparare l’alimentazione consapevole con la Mindful Eating

Ci sono dei cibi che proprio –è più forte di noi!- non riusciamo a mangiare in maniera adeguata: ne prendiamo a pugni e perdiamo la consapevolezza mentre li mangiamo. Non sappiamo dire quante patatine, noccioline, biscottini, cioccolatini abbiamo inghiottito e mentre ne mangiavamo ci trovavamo come in stato di trance, totalmente...

leggi tutto

Corso Online – Auto-sabotaggi alimentari: tecniche di intervento psicologico in pazienti con disordini organici afferenti all’area alimentare

Lo psicologo viene, generalmente, istruito ad interagire con disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, disturbi della sfera psi-… macro-aree di utenza, in sintesi, che perdono di vista l’individualità del paziente, unitamente alle sue ricadute sul corpo. Il paziente è fatto di carne ed ossa e spesso il suo malessere...

leggi tutto